都市武神(我的美少女班级) 第19章国术练法|免费观看成人色情黄色乱伦小说|抖阴短视频

“从今天开始，我正式教你国术。” 拜师礼仪完后，王一雄神情一冷，李少龙只感觉到自己这个看起来和蔼的老人突然好像转变了一个人，浑身上下，有一股凛冽锋利的气息。这种感觉，李少龙只有偶尔一次，在动物园内看见扑食的豹子老虎见过，但是，远远没有王一雄这样强烈。李少龙连忙正色道： “好的师父，” “首先我问你，少龙，你想学什么？” 李少龙回过神来，道： “师傅，我想学最厉害的拳法和技巧，请您教我。” 王一雄笑道； “世界上那有所谓的最厉害的拳法和技巧，施展都在看人的，想我几天前教你的五行拳法，以前就有为大师靠着半步崩拳而罕有对手，修行主要是人的，而不是招数技巧。” 李少龙思考了一会儿道： “那师傅，国术有几个境界层次呢？上次紫烟姐姐说的不够详细，我想仔细的了解一下。” 王一雄点头道： “恩，问的好，国术的流派极其之多，但是层次划分却是一样的，拳术有三重境界，三种练法，三步功夫。三重境界是炼精化气，练气化神，练神返虚。炼精化气的道理，分为明劲，暗劲，化劲，至于三步功夫，那是易骨，易筋，易髓，分别是锻炼骨骼，筋肉，还有骨髓。前面两步功夫，骨骼，和筋骨，肌肉都好锻炼，唯独有骨髓，最难锻炼到。拳术突破了前面两步练法，也不过就是武林高手罢了，真正要以武通神，达到神乎其神，脱胎换骨的地步，非要有第三步易髓的功夫不可。骨髓是造血的，练到骨髓，等于全身大换血，有脱胎换骨的意思在里面。” “国术的高级技巧果然神奇，竟然可以修炼到骨髓，这比金庸武侠世界中【易筋经】比起来也是不差呀，九阴真经也是靠着【易筋锻骨】篇才让黄棠这个文弱书生一举成为绝顶高手的。” 想到这里李少龙连忙道： “师傅，我要学，都要学，你能教导我吗？” 王一雄有些哭笑不得的道： “那有那么急噪的，你连明劲是什么都没有入门，我怎么交你其他高深的功夫，你最起码要修道炼精化气的地步才行呀。而且我先说下，招数打法方面，我暂时不教导你，你只需要练五行拳就可以了，那是形意拳的母亲，最基本也是最深奥的拳法，我要教授你练法，这是基础也是最重要的。” “师父，什么叫打法，什么叫练法？” “打法你就理解为小说中的武功招数，练法就是内功心法吧，这么比也算恰当，当年八卦名家程庭华说，八卦掌练时如推山，打人如抡鞭。形意大师尚云祥说，练的用劲不用力，打的时候用力少用劲，都是说打法和练法的区别。现在社会的什么空手道，跆拳道散打什么的都是是格斗的技巧，不能用来长体力，增力量的。至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，五行拳的招数就足够防身了。” “什么是用力，什么是劲。”李少龙问。 “力是惯性，骤然间的爆发。”王一雄又做了一个手势，把手臂凭空甩得啪啪响，“用力的时候要快，猛，疾。” “劲是肌肉绷紧，慢慢的移动。”说着，王一雄又比划了一下，好像推磨，挤海绵里的水一样。“用劲的时候要慢，沉，稳。” “快，猛，疾……慢，沉，稳……”李少龙细细的领会这六个字，体会出力和劲的区别。王一雄对着其他众人说道： “好了，你们各自去练习吧，我要教导你们的师弟。” 众人自是点头散去，各自修炼起来，不过没有在发出太大的声音，显然不想影响到王一雄、传授王一雄又轻轻一踩，地面本来光滑的地板，好像被压力机碾过一样，寸寸龟裂，形成了一条直线，他让李少龙两脚，一前一后站在线两边。整条直线，把身体分成了两半。王一雄见李少龙站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。 “这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。” “这是暗劲，又叫做内劲，不是小说中的什么见鬼的内力，。当年形意大师们练功的时候，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大方砖，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。” 王一雄见到李少龙一脸吃惊的样子解释道，继续说道： “拳经里面有口诀，叫遇敌好似火烧身。人一急，身体就会发热我们的气就提起来了，但是人体那么多毛孔一下就会把气泄掉了，所以形意大师程廷华说，打人的时候，要急在手上。就是全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。你看过高压水龙头冲水没有？就是那样了人一急，全身都发热，这也是拳精中‘意与气合’的道理，但是只让热从手上出来，这就是‘气与力合’的道理了。” 李少龙不断的分析着王一雄的话，不住的点头，觉得十分的深傲，王一雄见他似乎有所体会，欣慰的点点头道： “我向你说了‘气’，这暗劲就是气集中在一点爆发。你看我的手。” 王一雄忽然一拳打出，无声息的打在一个沙包上，之听扑的一声，沙包背后竟然凸了起来，虽然没有破，不过形成明显的痕迹，然后王一雄把手放在李少龙面前，李少龙仔细的一看发现王一雄的手上湿漉漉的，全部都是汗。李少龙先是疑惑接着立刻想到什么道： “师傅，你刚才用了暗劲，让全身热气集中的拳头上发出，拳头发热自然有汗水涌现出来，我说的对吗？” 王一雄一楞，接着欢喜的道： “对，不错，你的领悟能力很强，真正的高手，练的时候是不出汗的，只有打人一刹那奔汗，而且就在拳上。” 李少龙奇怪的道： “师傅，你们这么控制热气的呢，而且人身上的毛孔都是扩张的，一发热就会散发掉，根本无法集中在拳头上爆发起来呀。” 王一笑道： “这就是我要教你的，我今天教你感受自己每一寸的脊椎骨，你现在是从头到身，然后到尾。头，身，尾，三式一体。这桩法叫三体式。马步要凭空站出个马来，三体式，则是要凭空站出根尾巴来！” 王一雄又让李少龙摆好了那个好像端枪扎刺刀的姿势。 “我上次教你的马步，你练腰腿和脚趾的力量的。我今天教你个这个桩法，是通过锻炼脊椎来掌握自己全身毛孔开合。你注意了，你用心感受我手指的地方。” 王一雄用手点住了李少龙的后脑，随后一寸一寸，顺着脊椎骨的骨节向下移动轻推，每移动一寸骨节，李少龙都感觉到自己的身体仿佛自己的脊椎骨一点一点的挺直。与此同时，脊椎骨的运动，也带动了全身骨骼的移动和肌肉的伸缩。李少龙觉得全身发热，身体微微出汗。这就是桩法三体式，讲究意念感受身体的每一寸脊髓，从头到身，从身到尾，头身尾三位一体，本来作为创出内家拳的人类的尾巴已经退化，人对尾巴的灵敏性还是远远不如动物，但就要靠意念，凭空想像站出一条尾巴来，以此平衡身体。需要修炼者拥有很强的恒心和毅力，更需要长时间才可能达到效果，在王一雄的活动脊椎骨，感受每一寸脊椎骨的运动，带动全身骨骼移动和肌肉收缩，没过多久，他就感觉到全身开始发热，好像有一股股微热的暖流在全身各处用处流动，然后他无法控制身体开始冒汗，被冰冷的夜风一吹，顿时感觉全身处在冷热交加的环境中。李少龙知道自己还无法控制毛孔的收缩，造成活动脊椎产生的能量从毛孔中流失，于是他桩法微微变动，身体好像没有骨骼般扭动，更多的热量被产生，不可控制得朝着全身毛孔而去，李少龙迅速得调整了身体重心，猛然间将三体式得重心落到尾巴上，整条尾巴好像被电流流过一般僵直起来，全身绒毛瞬息间根根炸起，他感觉全身皮肤好像起了一层鸡皮疙瘩，又像有一层微热的电流渡过，温热中带点麻麻的感觉，刚好用到毛孔出的汗和热量顿时被突然闭合的毛孔给堵截下来。现在他只感觉全身火热火热，热流在全身到处流窜，那种热麻热麻的感觉简直快让他呻吟起来，重心一落尾巴，寒毛炸起，毛孔总会在千钧一发之际闭合，将骨骼肌肉运动产生的能量逼退回去，重新在全身流动，缓慢得改造肉身！十几遍后，在全身涌动的热流越来越多，他现在的感觉是全身有种发胀的感觉，好像一个充了气的气球，每一次演练就是一次充气过程！李少龙忍不住伸长脖子，仰头张口，一声低沉而稚嫩的咆哮冲口而出，而带起一股热腾腾得箭状气流从口中喷出！声势惊人啊！

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